4 февраля состоялась встреча учащихся 3а класса с врачом-терапевтом ЮЦГБ Костюк Евгенией Владимировной. На мероприятии обсудили вопросы здорового питания.
Школьник должен расти здоровым, физически крепким, всесторонне развитым и выносливым, поэтому еще с раннего детства важно, чтобы дети получали полноценное и рациональное питание. Человеческий организм – очень сложная система. Для нормального функционирования ему требуется и мясная, и растительная пища. Правильное питание заключается в обеспечении организма полноценным рационом, в который входят все необходимые для него продукты: мясо, злаки, овощи, фрукты. Подбор рациона – одна из главных задач в правильном питании, но не менее важным является и ежедневное следование ему.
...
Читать дальше »